식물성단백질1 (꼼꼼비교) 매일두유 저당 고단백 플레인 vs 검은콩, 둘 중 어느 걸 마셔야 하지? 안녕하세요. 무병장수 silverli입니다.점심을 먹던 중 늘 먹던 검은콩 두유가 갑자기 궁금해지더군요. 그래서 사진을 좀 찍어보았습니다. 두유의 앞면엔 단백질 12g의 고단백이라는 표시가 눈에 제일 띕니다. 양측면엔 각각 영양정보와 원재료명이 보이네요.문득 궁금해집니다. 12g이 고단백인가? 달콤한 맛인데 '설탕무첨가'라니? 원재료에 표기된 저 재료는 뭐지? 건강을 중요시하는 제가 거의 매일 먹는 두유 제품에 대해서 제대로 알고 싶어 졌습니다.그래서 오늘은 매일두유 고단백 시리즈(플레인 & 검은콩)를 중심으로 주요 성분과 건강에 미치는 영향을 분석하고 두 제품이 각각 어떤 사람에게 더 적합한지 포스팅해 보겠습니다. 1. 플레인 vs 검은콩 영양정보 비교 제품명고단백 플레인부등호고단백 검은.. 2025. 2. 7. 이전 1 다음
